無意識とつながる香りワークショップ

香りを使った癒しのグループヒーリングのワークショップです。

毎回、香りについて学び、私達の心や身体のサポートとなるヒーリングアロマグッズの作成を通して自分自身を見つめ、癒しを体験していきます

無意識とつながる香りワークショップは香りを使った癒しのグループヒーリングのワークショップです。毎回のテーマに沿って、自分自身の内面を探求し無意識とつながる香りを使った癒しのエッセンスを体験します。

◆　各回のテーマとスケジュール

超越断食の手法とアロマテラピーのデドックス効果をプラスしたファスティングです。

冬に溜め込んだ毒素を排出して心身を整えるファスティングを学びます。

断食とは何か？心身に与える影響、具体的な断食法とダイエット効果について学び、日常で実践できるように指導いたします。

※　無意識とつながる香りワークショップにご参加の方は15時半からの「心と身体を見つめる瞑想会」は2000円にてご参加いただけます。

女性の大敵「冷え」対策について日常でできることをお伝えします。

女性の身体は外部環境の変化に大きく影響を受けます。

特に冷えは循環を滞らせて心身の老化を早めてしまいますから要注意！

様々な疾患は冷えが要因と言われるものも多くあります。

心身を温めるボディクリームバーを作り、真冬の寒さから心身を守っていきます。

※　無意識とつながる香りワークショップにご参加の方は15時半からの「心と身体を見つめる瞑想会」は2000円にてご参加いただけます。

※　無意識とつながる香りワークショップにご参加の方は15時半からの「心と身体を見つめる瞑想会」は2000円にてご参加いただけます。

※　無意識とつながる香りワークショップにご参加の方は15時半からの「心と身体を見つめる瞑想会」は2000円にてご参加いただけます。

※　無意識とつながる香りワークショップにご参加の方は15時半からの「心と身体を見つめる瞑想会」は2000円にてご参加いただけます。

アーユルヴェーダの智恵をベースに私たち女性にとってより美しく輝くライフスタイルについてお伝えします。

私達女性はホルモンの変化によってライフサイクルが変わってきます。

ほんの少し意識を変えたり、日々の自分を思いやるケアが本来ある私達の女性らしさを輝かせていきます。

自分の体質のあったケアの方法や自分らしいバランスのとり方をみつけ、ヒーリングオイルを作成します。

自分自身の女性らしさを高め、本来ある輝きを放っていきましょう。

※　無意識とつながる香りワークショップにご参加の方は15時半からの「心と身体を見つめる瞑想会」は2000円にてご参加いただけます。

これから乾燥しがちな美肌対策としてオリーブオイルできめ細やかな素肌を作る石鹸を作ります。

女性のお肌にとって乾燥は大敵です。

ですが、手作りで作る石鹸は保湿成分グリセリンがたっぷりと入っていてお肌がしっとり滑らかになるのですよ

気持ちを込めて作る手づくり石鹸の優しいエネルギーに触れてください。

牛乳パック１個分の石鹸をつくり、お持ち帰りいただけます。

※　無意識とつながる香りワークショップにご参加の方は15時半からの「心と身体を見つめる瞑想会」は2000円にてご参加いただけます。

乾燥しがちな季節に向けてきめ細やかな素肌を作るエッセンスをお伝えします。

女性の身体はケアをすればするほど輝きを増します。

ほんのひと手間で出来る輝く素肌づくりをアロマテラピーと生活習慣から学びます。美容効果の高いフェイシャルオイルを自分のオリジナルで作成し、家に帰ってからすぐにお使いいただけます。

※　無意識とつながる香りワークショップにご参加の方は15時半からの「心と身体を見つめる瞑想会」は2000円にてご参加いただけます。