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自分を感じること

今日は昨晩の満月に作成したヒーリングアロマオイルを梱包してオンラインヒーリングサロンに参加くださる方に発送しました。

ヨギティーのchamomileも当日飲んでいただくために入れて♪

 

今回のオンラインヒーリングサロンでは「チャクラヒーリング×誘導瞑想」をテーマに心・体・エネルギーから癒しを促していきます。

 

 

オンラインでも同じ場にいる人とはエネルギーでつながります。

 

リラックスはリラックスでつながり、気づきも気づきでつながります。

 

 

一番大事にしたいのは「自分を感じること」

 

生き方に正解がない時代だと感じています。

でも、唯一自分の中には「これがいい」という答えはありますね。

 

それは頭で考えるのではなく、自分の感覚を感じることが大切だと私は思います。

 

「私はこれがいい」そんな風に心から感じることが出来たら迷いは少なくなります。

 

オンラインヒーリングサロンでは、毎回、誘導瞑想がありますが、そこでは全く関係ないことが頭に浮かぶこともあります。

 

それでいいのです。

 

潜在意識からポッと出てきた感情、感覚、記憶、気持ちがとても大切です。

 

直観もそうですね。

ふっと浮かんできたことに対して軽やかに動いていけますね。

 

大切にしたいのはその研ぎ澄まされた感覚です。

 

日々の中でもその「直観」研ぎ澄ませて意識を高めてみませんか?