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自律神経を整える★夏のヒーリングスペシャル

だるさが取れない・・首、肩が辛い・・夜、眠れない・・些細なことでイライラする・・なんとなく、不調・・・不安を感じやすくなった・・・

もしも、これらが思い当たるなら、もしかしたら、自律神経がアンバランスになっているかもしれません。


本来、私たちの身体は主に活動する神経の「交感神経」とリラックスや休息時に働く「副交感神経」と2つの神経がバランスをとっています。日中は活動的に仕事や趣味を楽しみ、夜は休息して疲労を解消し心身の状態を整えているのです。

ですが、過度なストレスが続いていたり、夜更かしや睡眠不足生活習慣が乱れていたり、ホルモンのアンバランスなどからこの神経が上手くバランスをとれなくなってしまうことがあります。

 

特に、暑い夏は外は暑いのに室内はクーラーで身体が冷え切ってしまい、私たちに本来備わっている調節機能が上手くはたらかなくなってしまいがち。

だからこそ、定期的なメンテンスちょっとした工夫をすることがとっても大事なのです!

 

自律神経のメンテナンスにはアロマテラピー心地よい香りはとっても効果的。

 

浅くなりがちな呼吸をゆったりと深い呼吸に導き、神経系を興奮を鎮めてくれます。

また、オイルを使用したオイルトリートメントは過度な緊張から固く縮まった筋肉を緩め、滞りがちな末梢血管の血液やリンパの流れを促し美肌効果むくみ解消疲労回復につながるのです。

 

そんな様々な回復をサポートするアロマトリートメントを背骨周り首肩回り頭部を優しいタッチで重点的にほぐし、ヒーリング効果を高めた夏のヒーリングスペシャルをこの夏はご提供いたします。

自律神経を整える★夏のヒーリングスペシャル

 

★ ガルシャナによるリンパマッサージ

★ 背中・首・肩・頭部の集中ケア

★ 自律神経バランスアロマを使用

 

90分 13,000円

 


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講師・セラピスト 小林玉枝
講師・セラピスト 小林玉枝

講師・セラピスト

小林玉枝

子どもの頃、自分自身が過敏なアトピー体質だったことから人の心と身体や目に見えない存在に対して興味をもつようになり、以降、自分自身の体験から身体も心も魂も視野に入れて癒していくことが大切だと実感し、「自分に気づくことで心と魂の傷を解放する」という信念のもとに心・身体・魂からバランスを整えるセラピストとして活動しています。

 

現在はエナジーヒーリングサロン「アロマテラピー・プラーナ」でワークショップや各種セッションを行っています。

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