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妄想を手放そう

セラピーをしていて良く感じるのは

 自分の妄想に縛られて苦しむ人が多いこと。

 こうしたら、こうなるはず!

誰も私の事を大切にしてくれない…


いつも私は都合の良いように利用されてばかりいる

彼には私がいないとダメだから…

 

本当でしょうか?

 

私達がよくしてしまいがちなのは相手に確かめることをせず 

実際に行動して違う変化を起こすこともなく

 

自分の世界の中で同じことに思考を廻らせ

悩むことにエネルギーを注いでいる・・・。

 

そんなことありませんか?

 

 

もしも。。。

 

自分の妄想に引きずられて

同じようなことを

相手や出来事が変わっても

繰り返しているとしたら

 

そして、、、

幸せを感じられないのだとしたら

 

その妄想は手放してみましょう

 

もちろん!妄想してハッピーになるものなら

とても良いと思いますが

 

いつも同じようなことで苦しみ

悩んでいるのなら

自分の妄想に疑いを持って

自分に聞いてみてください。

 

『この妄想は自分を幸せにしてる!?』

 

もし、NOなら視点を広げて

違う見方を選択をしていきましょう。

 

案外、頭の中だけで作られている

ただの思い込みかもしれませんよ。


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講師・セラピスト 小林玉枝
講師・セラピスト 小林玉枝

講師・セラピスト

小林玉枝

子どもの頃、自分自身が過敏なアトピー体質だったことから人の心と身体や目に見えない存在に対して興味をもつようになり、以降、自分自身の体験から身体も心も魂も視野に入れて癒していくことが大切だと実感し、「自分に気づくことで心と魂の傷を解放する」という信念のもとに心・身体・魂からバランスを整えるセラピストとして活動しています。

 

現在はエナジーヒーリングサロン「アロマテラピー・プラーナ」でワークショップや各種セッションを行っています。

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