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妄想を手放そう

セラピーをしていて良く感じるのは

 自分の妄想に縛られて苦しむ人が多いこと。

 こうしたら、こうなるはず!

誰も私の事を大切にしてくれない…


いつも私は都合の良いように利用されてばかりいる

彼には私がいないとダメだから…

 

本当でしょうか?

 

私達がよくしてしまいがちなのは相手に確かめることをせず 

実際に行動して違う変化を起こすこともなく

 

自分の世界の中で同じことに思考を廻らせ

悩むことにエネルギーを注いでいる・・・。

 

そんなことありませんか?

 

 

もしも。。。

 

自分の妄想に引きずられて

同じようなことを

相手や出来事が変わっても

繰り返しているとしたら

 

そして、、、

幸せを感じられないのだとしたら

 

その妄想は手放してみましょう

 

もちろん!妄想してハッピーになるものなら

とても良いと思いますが

 

いつも同じようなことで苦しみ

悩んでいるのなら

自分の妄想に疑いを持って

自分に聞いてみてください。

 

『この妄想は自分を幸せにしてる!?』

 

もし、NOなら視点を広げて

違う見方を選択をしていきましょう。

 

案外、頭の中だけで作られている

ただの思い込みかもしれませんよ。


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講師・セラピスト 小林玉枝
講師・セラピスト 小林玉枝

講師・セラピスト

小林玉枝

東京八王子市に4人兄弟の2番目に生まれ、工場を営む祖父母と叔父家族と3世帯同居という大家族の中で育ちました。

幼少期はアトピー体質で痒みが始まると夜も眠れない日々。四肢や首には掻きむしらないようにグルグルと包帯がまかれていて、とてもみじめに感じていたことをよく覚えています。この痒みはストレスや心の問題から来ているように幼いながらに感じていて、心と体の関係にも興味があり、自然療法なども自然に取り入れていました。。母親が目に見えない存在を感じる力があり、それを引き継いでか、20歳前半までは心霊現象などもよく遭遇し、今思うと目には見えない世界や現象については自然に受け入れる土台ができあがっていたようでした。

足反射区療法の施術者やNPOでの子育てコーチングで母さんたちの話を聞いたり、ワークショップのファシリテーター、アロマセラピスト養成コースの講師、統合医療のクリニックではがん、難病患者さんへのセラピーや、産婦人科の産後のお母さんのケアなど経て、エネルギーヒーリングや、瞑想、催眠療法と出会いました。催眠療法では前世など時空を超えて自分をみることでより大きな視点で自分を知ることを体験し、クライアントさんにも魂の目的などをテーマに催眠療法を行っています。

現在はエナジーヒーリングサロン「アロマテラピー・プラーナ」でエネルギーを循環させるをテーマにワークショップや各種セッションを行っています。

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