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エネルギーを奪うもの

あなたからエネルギーを奪うものは何ですか?

心ない言葉?
冷たい態度?
返信の来ないメール?

私達の日々の生活の中で
ガッカリすることや不安になること
辛く感じることはありますよね。
そんな時にクヨクヨしてしまう自分を責めたり
期待通りに動いてくれない相手にイライラを感じることはないでしょうか?
感情は感じて良いもの、悪いものはありません。
どんな感情でも感じているという事実がそこにあるだけです。
良い悪いで判断せずに
「今、その感情なんだなあ」と一旦受け止めましょう。
少し落ち着いてきたら、どうしてそれが自分のエネルギーを奪うのかを考えてみましょう!
実はエネルギーを奪うと感じられていることの多くは
自分でエネルギーを消耗させていることが多いのです。
人生のレッスンを受け入れ
問題に感じていることの目的をみることができれば
非常にシンプルに解決策がみつかるのです。
エネルギーを奪われている!と感じる時は
どんな出来事の時ですか?
それがなぜ起こるのか?
人生で学ぶべきレッスンは何でしょうか?
例えば
人の問題を引き受け過ぎて消耗する傾向がある
ネガティヴに考え過ぎて自分を苦しめるクセがある
いつも頑張り過ぎて身体が疲れてしまう
同じような課題でエネルギーを奪われていませんか?
どんな事を学ぶ必要があって課題を引き起こしているのか向きあってみませんか?
繰り返される課題で手に入れているものを探してみましょう!
人に嫌われたくなくて必要以上に頑張ってしまう?
ダメな自分にひたりたいから?
頑張る事で見ないですむことがある?
よーく考えてみて。
頑張り過ぎなくても愛されていると気付くこと
もう、自分を大切にする許可をだしていいこと
本当に大切なことにしっかりと向き合う勇気を持つこと
人生で学ぶべきレッスンにしっかりと向き合うことで
エネルギーの消耗はなくなります。
ぜひ、エネルギーを奪うものを解放してみませんか?

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講師・セラピスト 小林玉枝
講師・セラピスト 小林玉枝

講師・セラピスト

小林玉枝

東京八王子市に4人兄弟の2番目に生まれ、工場を営む祖父母と叔父家族と3世帯同居という大家族の中で育ちました。

幼少期はアトピー体質で痒みが始まると夜も眠れない日々。四肢や首には掻きむしらないようにグルグルと包帯がまかれていて、とてもみじめに感じていたことをよく覚えています。この痒みはストレスや心の問題から来ているように幼いながらに感じていて、心と体の関係にも興味があり、自然療法なども自然に取り入れていました。。母親が目に見えない存在を感じる力があり、それを引き継いでか、20歳前半までは心霊現象などもよく遭遇し、今思うと目には見えない世界や現象については自然に受け入れる土台ができあがっていたようでした。

足反射区療法の施術者やNPOでの子育てコーチングで母さんたちの話を聞いたり、ワークショップのファシリテーター、アロマセラピスト養成コースの講師、統合医療のクリニックではがん、難病患者さんへのセラピーや、産婦人科の産後のお母さんのケアなど経て、エネルギーヒーリングや、瞑想、催眠療法と出会いました。催眠療法では前世など時空を超えて自分をみることでより大きな視点で自分を知ることを体験し、クライアントさんにも魂の目的などをテーマに催眠療法を行っています。

現在はエナジーヒーリングサロン「アロマテラピー・プラーナ」でエネルギーを循環させるをテーマにワークショップや各種セッションを行っています。

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