Pranaにお問い合わせ

魂がもっと自由になるコラム

日々の出来事


2018年

1月

26日

節分

もうすぐ節分ですね。

節分とはどんな意味があるのでしょうか?

節分とは「季節を分ける」という意味があり、冬から春、春から夏、夏から秋、秋から冬などの季節の分かれ目を節分と言います。

 


続きを読む

2014年

11月

25日

禅寺で座禅研修

禅寺合宿

この2日間は関西の禅寺でマインドフルネス瞑想の研修合宿でした。
この夏はインドにヨガと瞑想の旅へ

秋は関西に禅寺合宿に

続きを読む

2014年

11月

01日

マインドフルネス研修

マインドフルネス瞑想のトレーニングを受けています。

マインドフルネスでは「今、この瞬間の体験」に注意を向けていきます。
座って行う瞑想だけでなく、日々の生活の中でも
今、この瞬間に意識を向けるのです。


続きを読む

2014年

10月

28日

瞑想でうつ改善!?

今日は東京マインドフルネスセンターに体験にいきました。
ここは心療内科の「赤坂クリニック」がマインドフルネスが実践できる場として2013年6月に開設されました。


続きを読む

2014年

10月

20日

マインドフルネス瞑想研修

大阪にマインドフルネス瞑想のトレーニングに参加しました。

 日々の実践を通して自分の中に穏やかさを感じて、マインドフルネスについても学びを深めたくトレーニングを受けることにしました。


続きを読む

2014年

7月

22日

ヨガと瞑想の旅

ヨガと瞑想の旅inリシュケシュ7日目

今日も朝から雨。

リシケシにあるシバ神の山に巡礼する人達で街は溢れています。

これから、ハリドワールで沐浴の予定


続きを読む

2014年

7月

20日

ヨガと瞑想の旅

 ヨガと瞑想の旅inリシュケシュ6日目

今日は日曜日。
アシュラムでのヨガも瞑想もお休みでアシュラムのお掃除。
終わってから、少しヨガの自主トレ


続きを読む

2014年

7月

19日

ヨガと瞑想の旅

ヨガと瞑想の旅inリシュケシュ5日目

あっという間の5日目です。
雨期に入って、ガンジス川の量も増えてすごい流れです。

 野生の猿があちこちにいて、時々、人を襲うみたい。


続きを読む

2014年

7月

17日

ヨガと瞑想の旅

ヨガと瞑想の旅inリシュケシュ4日目

インドは雨期に入りました。
今日は朝から雨です。
それでも、ガンジス川に沐浴に来る人達で道はいっぱい。
傘もささずに、祈りの言葉を叫びながら道を行きます。


続きを読む

2014年

7月

16日

ヨガと瞑想の旅

ヨガと瞑想の旅inリシュケシュ3日目

リシュケシュは湿気はありますが、
東京よりも涼しいのではないでしょうか


続きを読む

2014年

7月

15日

ヨガと瞑想の旅

ヨガと瞑想の旅inリシュケシュ2日目

今日はデリーの喧騒から逃れてリシケシへ移動です。
ホテルは窓を開けるとガンジス川です。


続きを読む

2014年

7月

15日

ヨガと瞑想の旅

現在、インド旅行に来ています。

リシュケシュでのヨガと瞑想の旅です。

 到着した今日はデリーに宿泊
真夜中まで車のクラクションが鳴り響いています。
インドらしいごった返した感じでしょうか。


続きを読む

2014年

1月

25日

瞑想トレーニング


続きを読む

2013年

1月

25日

瞑想トレーニング2日目

ヴェーダ瞑想トレーニングの2日目
今まで行っていた浄化の瞑想に エネルギーを活性化する瞑想を
プラスしていきます。


続きを読む

2012年

12月

15日

ヴェーダ瞑想2日目

ヴェーダ瞑想を学びに行きました

今日は2日目です。

チベットの薬草のハーブティー「バイカンティー」をいただきました
消火器の不調などがあるときに飲むお茶のようです


続きを読む

2012年

12月

14日

ヴェーダ瞑想1日目

家族4人でヴェーダセンターに瞑想を学びに行きました。

こちらのトウドウさんにはインド旅行でアーユルヴェーダの病院
をご紹介ただいたり、大変お世話になりました。私の大好きな場です。


続きを読む
あなたに適したセラピー診断 あなたの魂がもっと自由に生きるための 魂の回復プログラム お客様の声
スクール
ワークショップ
セッション
友だち追加

ラインでもお問合せいただけます

講師・セラピスト 小林玉枝
講師・セラピスト 小林玉枝

講師・セラピスト

小林玉枝

子どもの頃、自分自身が過敏なアトピー体質だったことから人の心と身体や目に見えない存在に対して興味をもつようになり、以降、自分自身の体験から身体も心も魂も視野に入れて癒していくことが大切だと実感し、「自分に気づくことで心と魂の傷を解放する」という信念のもとに心・身体・魂からバランスを整えるセラピストとして活動しています。

 

現在はエナジーヒーリングサロン「アロマテラピー・プラーナ」でワークショップや各種セッションを行っています。

プロフィールの続きを読む

メルマガ〜魂を回復する8つのステップ〜
メルマガ購読はこのバナーをクリック!

魂がもっと自由になるコラム
魂がもっと自由になるコラム更新中

■プラーナのページにいいね!