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魂がもっと自由になるコラム

アーユルヴェーダ


2016年

5月

29日

バランスのとれた状態

自分の本来のバランスが保たれた状態って体験した事はありますか?
私は、数年前にインドのアーユルヴェーダの病院に入院した時に

バランスの取れた状態というものを体験しました。
それは、非常に頭がクリアになり喜びに溢れた感覚でした。


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2016年

5月

29日

オイルピチュ

忙しくて、たっぷり頭を使った後、頭を触ってみてください。
熱くなってしませんか?

この熱い熱をとり神経を鎮めるにはオイルピチュがオススメです。


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2012年

8月

07日

アーユルヴェーダ体験記6日目

今日で日本に帰れると息子は大はしゃぎ
息子は早くパパやお姉ちゃんに会いたい!
日本に帰りたい!気持ちでいっぱいみたいです。
朝、瞑想をして病院の庭を散歩しました。


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2012年

8月

05日

アーユルヴェーダ体験記5日目

昨晩 shodana Basti (ミルク&ハーブ汁の浣腸)を行なって
今日は夕食までミルク、ココナッツジュース、チャイ、白湯以外
は口にできません。
息子はせっせと一人で朝食に出かけました。


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2012年

8月

04日

アーユルヴェーダ体験記4日目

昨日のバスティのおかげか宿便のようなものが出ました。
朝は瞑想すると気持ちよく、頭がスッキリしていくのが実感できます。
部屋にはお香が用意されていて、お香を炊きながらの瞑想は最高でした。

マハリシヨギの写真


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2012年

8月

03日

アーユルヴェーダ体験記3日目

3日目になるとさらに身体が重くてだるさを感じるようになりました。
でも、辛いとか、起きられないといったものではなく
ずう~と横になっていたいと感じるようなだるさで、
常に眠くて、早い動きをするのが、億劫な感じです。


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2012年

8月

02日

アーユルヴェーダ体験記2日目

2日目の施術は初日と同じものでした。
担当のセラピストさん
彼女の存在はまさに癒しを感じました。
笑顔が最高に素敵なひとです。


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2012年

8月

01日

アーユルヴェーダ体験記

2012年にインドに行った時のアーユルヴェーダ体験記です。

インド、デリーにあるマハリシアーユルヴェーダホスピタルに7日間滞在しました。

小学4年生の息子とともに♪

私の人生で一番楽しかった旅です

 


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講師・セラピスト 小林玉枝
講師・セラピスト 小林玉枝

講師・セラピスト

小林玉枝

子どもの頃、自分自身が過敏なアトピー体質だったことから人の心と身体や目に見えない存在に対して興味をもつようになり、以降、自分自身の体験から身体も心も魂も視野に入れて癒していくことが大切だと実感し、「自分に気づくことで心と魂の傷を解放する」という信念のもとに心・身体・魂からバランスを整えるセラピストとして活動しています。

 

現在はエナジーヒーリングサロン「アロマテラピー・プラーナ」でワークショップや各種セッションを行っています。

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