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身体を緩めよう

身体のコリを感じますか?

私たちの心は外部からの情報をキャッチするために外を向いていることが多い傾向にあります。
ですから、身体が固くても「コリを感じない」とおっしやる方が本当に多くいらっしゃいます。


お身体に触れてみるとガチガチでエネルギーがうまく流れておらず
このお身体のご様子では自分らしい生き方をするのは難しいだろうと感じられることも
多々あります。

というのも、身体の強いコリがあったりエネルギーがうまく流れていないときは
自分自身のことを敏感に感じ取ることができないのです。

例えば,すごく疲れているときにイライラして周囲のちょっとしたことに
反応してしまうことは有りませんか?

そういった時どんな解釈をしているかというと

自分自身が被害者になったような気がしていたり
すごく嫌なことをされているように感じていたり
何かが過剰に反応して真実が見えなくなっているのです。

本当は

「疲れたから休みたい」

「大切にされたい」

「甘えたい」といった


何かに満たされたいだけなのに…。

でも身体が緩むことで自分の本来の気持ち、

身体の状態に敏感になれるのです。

 

だまされたと思ってまずは身体を緩めてみませんか?


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講師・セラピスト 小林玉枝
講師・セラピスト 小林玉枝

講師・セラピスト

小林玉枝

子どもの頃、自分自身が過敏なアトピー体質だったことから人の心と身体や目に見えない存在に対して興味をもつようになり、以降、自分自身の体験から身体も心も魂も視野に入れて癒していくことが大切だと実感し、「自分に気づくことで心と魂の傷を解放する」という信念のもとに心・身体・魂からバランスを整えるセラピストとして活動しています。

 

現在はエナジーヒーリングサロン「アロマテラピー・プラーナ」でワークショップや各種セッションを行っています。

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